Informacion sobre el acne

Esta seria una buena noticia si realmente funcionara, aquellos que han perpetuado el mito que el chocolate causa acné les parecera realmente irónico. Lo que si se sabe es que la idea de que el chocolate causa acné no es totalmente exacta, mas bien una dieta alta en azúcar puede agravar el acné, lo cual nos hace pensar que el mito del chocolate comienza ahí.

Ahora la noticia vino de Australia, donde una compañía Americana llamada Frutels elaboro un chocolate para tratar el acné y aparentemente anunciaron que consumiendo sus chocolates cada día, se puede notar una mejoria en la condición del acné.

Supuestamente se debería comer de dos a cinco chocolates al día y en unas semanas el problema del acné se reduciría. Ellos tambien dijeron que gracias a que elaboraron el chocolate con antioxidantes adicionales y micronutrientes, ayuda a obtener una piel saludable y sin granos.

La compañía asegura que el 73% de sus consumidores experimentaron mejoras significantes en su piel después de consumir dos chocolates por día en solo dos semanas, lo cual es muy impresionante. La ración de chocolates para un mes completo costaría alrededor de $40 dolares.

La Vitamina E ultimamente esta llamando mucho la atención en el tratamiento de acné y cicatrices.

Primero que nada se debe saber que la Vitamina E es liposoluble, esto significa que se almacena en el cuerpo si se toma en excesos, por esto es importante no tomar en sobredosis, por que no se podrá eliminar ( por medio de la orina) como vitaminas solubles al agua, ejemplo la Vitamina C.

La Vitamina E es un antioxidante que se encarga del metabolismo y protección de las células. Facilita la mejor absorción y protección de la vitamina A y ácidos graso esenciales para las células del cuerpo, previniendo el daño de tejidos corporales como la piel debido a la oxidacion ( destrucción por radicales libres).

La dosis recomendada por el FDA para esta vitamina es 15 miligramos, y de acuerdo a una encuesta reciente, la mayoría de las personas solo obtienen 7-9 mg de ese nutriente al día. Dosis mayores son encontradas en vitaminas especificas para la piel, que se enfocan en protegerla y prevenir futuros daños debido a los radicales libres y oxidacion de las células. Debe recordar de no abusar de la vitamina E ya que una sobredosis puede causar intoxicacion.

La Vitamina E puede ayudar a una recuperación rápida del acné, así como también ayudar a borrar, suavizar cicatrices y lesiones debido a su excepcional cualidad regenerativa y protección de daños a las células de la piel.

Alimentos que causan inflamación. Entre estos alimentos se encuentra la leche y sus derivados, el azúcar, la mantequilla de cacahuate o maní y su aceite, la sal porque contribuye a la retención de líquidos entre otros. El acne es el producto de la inflación causada por la infección bacterial que a su vez es causada al bloquearse los poros por exceso de segregaciones. Es preferible evitar todos los alimentos que causan inflamacion. click aqui para continuar leyendo el articulo